Coaching à distance 4 semaines

SANS SUIVI

✔︎ PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT SPÉCIALISÉ
✔︎ PLAN ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ
✔︎ COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES A PRÉCONISER 
✔︎  REPAS PLAISIRS COMPRIS DANS LA DIÈTE 
✘  BILAN TOUTES LES FINS DE SEMAINE
✘  AJUSTEMENTS SELON BILAN
✘  RÉPONSES PAR MAIL SOUS 24H
✘  ÉCHANGES INSTANTANES VIA WHATSAPP 

199,99 €

Formule sans suivi.

Je vous donne les outils nécessaires pour que vous puissiez exercer en autonomie.

Je vous propose un programme structuré et individualisé à distance grâce à l'analyse de votre questionnaire, fondé sur l'écoute et la compréhension de ma méthode de travail.

Chaque séance est pensée pour optimiser au maximun votre progression dans le respect de votre rythme et de vos contraintes.

Comment ça se passe ?

☞  Quand vous aurez fait votre choix, je vous invite à m'envoyer un mail avec votre nom, prénom et le programme choisi.

☞ Suite à ça, je vous enverrai un questionnaire détaillé à me renvoyer dans les plus brefs délais.

☞ En fonction des renseignements que vous m'aurez fournis par mon questionnaire, je concevrai soigneusement votre programme.

☞ Vous recevrez ensuite votre programme d'ici 2 à 3 semaines selon mon planning. Plannifier un programme sur mesure prend du temps : chaque étape, chaque exercice est calculé minutieusement. 

☞ Après réception de votre programme et après avoir répondu à toutes vos questions, vous travaillerez en autonomie.

☞ Vous avez opté pour l'option sans suivi : lisez attentivement votre programmation afin que j'apporte certaines modifications pour que vous puissiez démarrer votre programme dans de bonnes conditions.

☞ Arrivé au terme des 4 semaines, vous m'enverrez trois nouvelles photos, votre poids, vos ressentis et surtout vos remarques. Suite à cela, je vous donnerai des conseils pour le futur, et pourquoi pas vous donner les clefs et l'opportunité de découvrir la meilleure version de vous-même.